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夏季健身需防公共器械传染病

发布者:柏胜    发布日期:2009-08-03

      随着全民健身运动的开展,很多公园、广场和居民小区都设置了被称为“全民健身路径”的公共健身器械。对此,内蒙古自治区赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒,夏季锻炼别忘了卫生,要防止通过健身器械传染疾病。 

 

    王平说,这些健身器械每天要与许许多多的人打交道,大量的细菌和微生物都可能通过人体皮肤沾染在健身器械的表面。特别是在夏季,有些锻炼者常用出汗的双手抓握健身器,有人甚至会在健身之前往手心里吐一口唾液以增大摩擦,这些习惯都有可能把健身器变成病菌停留、传播的中间渠道。

 

    王平说,夏季天气炎热,病菌比其他季节更活跃,急性结膜炎、细菌性痢疾和皮肤病也更容易传播。所以健身者可随身带几张湿纸巾,在使用公共健身器械之前,先将健身器的扶手等部位擦拭一遍,健身之后再擦擦手和胳膊,每次健身之后要仔细洗手,洗手之前不要直接用手擦眼睛、嘴或吃东西。   

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